2020年02月27日
当ジムでは今回の件に限らず備品、ドアノブ、マット等の除菌を行っておりますが、会員の皆様におかれましてもお気をつけ願いたいことがあります。
１）咳が出る、風邪等体調が優れない人は初期症状・治りかけ問わず症状が軽くて運動したい気持ちがあっても「他人にうつさないために」来館を自粛して下さい。上記のような症状が見られる場合インストラクターがお声がけし帰宅して頂きますのでご理解の程お願い致します。
２）入室時すぐ、ハンドソープを用いて手洗いを徹底（練習後も）し、練習中も手や腕で目や鼻をこすらないようにしましょう。※入口すぐのテーブルに除菌用アルコールのご用意もございます。
３）最低15分おきに水を飲みウイルスが粘膜に浸透しないうちに胃液がある胃まで流しましょう。
ジム外ではマスク着用を心がけ体温を高める（身体を冷やさない）よう努めましょう。
