水曜総合格闘技クラス

2021年06月09日

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初めての方、数回目の方も参加されたので寝技の基礎の「キ」を大切にやりました。

スパーリングはマスク＋フルフェイスシールド付きヘッドギア着用で感染対策もしっかり行っております。