2025年12月05日 ブログ1番の寒波が来た日でしたが頑張りました。たくさん動いて身体は暑くなりましたが外に出たら極寒の現実に戻りますので風邪ひかないように気をつけましょう。 動画はコチラ→Vont (15) 上板橋・東武練馬・常盤台でキックボクシングや総合格闘技やるなら格闘技スタジオBLOOMへ!体験随時受付中です!