2025年11月14日
寒くなってきてクラス参加人数も少ない日もあります。でも頑張って練習に来てみると帰る頃には来て良かったと思えます。冬は動けば最も代謝が上がる季節です。今日も有難うございました！
（動画はコチラ→）Vont
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冬こそチャンス！
