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皆んなで筋トレ！    

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女性1人帰り男性率高めw(もう1人写真外に女性います。)  

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毎日「暑い」と「涼しい」が入れ替わっていて感覚が追いつかないですが(！？)身体を動かす習慣を崩さないことが最強免疫力を保つ秘訣です！

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雨のせいもあってか気温が少し下がり来館時「寒いです」と言っていた方も動くとみるみる「暑いー」と言ってました。 この時期外との寒暖差で風邪ひかないよう気をつけましょう。

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生憎の天気で一日中参加者少なめでしたね。（泣） 少しぐずついた日が続きますが金土日は晴れるみたいなので皆様のご来館をお待ちしております。

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雨降ってる時間帯は女性のみでした。 男性陣頑張れ！

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女子クラスはすっかり平常運転。お盆でなまった〜と言いつつしっかり動けてました。

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お母さんのグローブはめてミット打ちに挑戦する7才男子。

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お母さんが参加しているのをお子様（７才男子・バタフライ練習中）が応援していました（笑）  

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女子クラス。

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